連載開始: 点呼でウケる!あんサポ安全・健康小噺
心身共に常日頃より重労働となりがちなプロドライバーの仕事。その疲労は、想像に余りあるものです。しかも、自分では疲れていないつもりのときでも、心や体の疲れなどにより咄嗟の判断力を鈍らせれば、自分のみならず見ず知らずの方の人生まで左右しかねません。
誰しも限られた時間の中で、いかに疲労を蓄積させず、健康で快適な毎日を送ることができるか…実は、食事や睡眠など日々の生活の中での、ちょっとした工夫や生活習慣次第で変わってきます。
この連載コラムでは、安全運行サポーター協議会が掲げる、『過労・健康起因事故の防止とプロドライバーの労働生活向上』という志に賛同する会員企業・団体等の専門的知見から、プロドライバーの皆さまに役立てていただけるような情報を、点呼をはじめとした様々なシーンでご活用いただけるように分かりやすくお伝えしていけたらと思います。
皆さまからの疑問、こんなことを知りたい!といったリクエストもお待ちしております。
[更新:隔週予定]
新連載コラム『点呼でウケる!あんサポ 安全・健康小噺』
- No.001: 深夜・早朝に働くあなたに知ってもらいたいこと
「夜間運転は飲酒運転と同じくらい危ない」 - No.002: プロドライバーと花粉症&薬
- No.003: プロドライバーのための「コンビニグルメ」活用術
- No.004: 眠気に襲われやすい時間帯
- No.005: 生活習慣病になると医療費の負担が増える!?
- No.006: 職業ドライバーの眠気とSASという病気
- No.007: 寝酒で疲労回復は出来ない?!
- No.008: ドライバーの高齢化と人手不足
- No.009: プロドライバー必見!サイレントキラーに出会う前に…
- No.010: ご安全に!夏場の運転業務
- No.011: 30・40歳代 行動パターン別!健康面で気を付けたいこと
- No.012: 効率的に眠るためには・前編: 就寝前にリラックスタイムを
主なコラム執筆者のご紹介
理事 山本真司 |
管理栄養士 雪野皐月 |
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市場開発部 別府良亮 |
副理事長 作本貞子NPO法人ヘルスケアネットワーク |
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上級主任研究員 鈴木一弥運転疲労・眠気対策/ 人間工学(製造業、医療労働の負担軽減、立位によるデスクワークの有効性)/ 小型デバイスによる睡眠評価法、小型デバイスによる熱中症予防) |